CZECZEI ANDREA NIA OKTATÓ

Czeczei Andrea vagyok NIA white belt oktató. A NIA tánc egyelőre kevésbé ismert Magyarországon, azonban én azon szeretnék dolgozni hogy itthon is egyre többen ismerjék meg egészségre gyakorolt pozitív hatásait. Többféle mozgásformát egyesítve egy dinamikus mozgássort ad, az órák felépítése azonban lehetővé teszi az ellazulást és relaxációt is. Jelenleg Budapesten 2 helyszínen tartok órákat heti 4 alkalommal: a Casa de la Música-ban, a 1088 Budapest Vas utca 16.-ban szerdánként és péntekenként 18:00-19:30 között, a Kék Lótusz Életmód Központban, a 1085 Budapest, Stáhly utca 13. szám alatt keddenként 18:00-19:00 között és csütörtökönként 19:00-20:00 között.

Czeczei Andrea vagyok NIA white belt oktató. A NIA tánc egyelőre kevésbé ismert Magyarországon, az Egyesült Államokból ered és külföldön már több országban vannak elkötelezett rajongói, jelenleg mintegy 45 országban táncolják. Én azon szeretnék dolgozni hogy itthon is egyre többen ismerjék meg egészségre gyakorolt pozitív hatásait. Többféle, ismertebb mozgásformára épít így táncok, harcművészeti formák és gyógyító terápiák elemeire, mint a jazz dance, az tai chi és a jóga. A test különböző részeit mozgatja meg, heti 2-3 alkalommal alakformálásra és kikapcsolódásra is tökéletes, hetek alatt látványos eredményeket lehet elérni mind a test, mind a pszichés állapot vonatkozásában. Az órák 60 és 90 percesek, amelyek egy része dinamikus mozgássorokat, koreográfiákat gyakoroltat, míg másik része elvontabb, spirituálisabb meditációs állapotot biztosít. A NIA gyakorlásához nincs szükség előképzettségre, olyanok is táncolhatják, akik ezelőtt még sosem táncoltak, de azok is örömüket lelhetik benne, akik akár már magasabb szinten gyakoroltak másfajta mozgásformákat. Jelenleg Budapesten 3 helyszínen tartok órákat heti 5 alkalommal: a Casa de la Música-ban, a 1088 Budapest Vas utca 16.-ban szerdánként és péntekenként 18:00-19:30 között, a Kék Lótusz Életmód Központban, a 1085 Budapest, Stáhly utca 13. szám alatt keddenként 18:00-19:00 között és csütörtökönként 19:00-20:00 között. Nagyon sok szeretettel várok minden táncolni és kikapcsolódni vágyót.

I am Andrea Czeczei, NIA white belt instructor. NIA is well-known all around the world, however in Hungary there is only a few people practising it. My aim is to let people know about its advantegous effects on health. You can visit my classes in Creative Center Casa de la Música, 16 Street Vas, district 8, Budapest, Hungary on Wednesdays and Fridays between 6:00-7:30 p.m. and in Kék Lótusz Health Center, 13 Street Stáhly, district 8, Budapest, Hungary on Tuesdays between 6:00-7:00 p.m. and on Thursdays between 7:00-8:00 p.m. Hope to see you soon on my NIA classes.