PILATES PLUS STÚDIÓ

Egyéni és csoportos pilates órák, gépen és talajon. Személyre szabott órarenddel, nemzetközileg elismert diplomával rendelkező oktatóink a legfejlettebb pilates gépekkel és plates eszközökkel várják Önt a Pilates Plus Stúdióban. A pilates nemtől és erőnléttől függetlenül mindenki számára ajánlott, akinek célja, hogy testét hatékonyan, de megerőltetés nélkül formálja. A gyakorlatokkal egyszerre erősíthetjük és tehetjük feszessé izmainkat, növelhetjük hajlékonyságunkat, valamint megőrizhetjük karcsúságunkat.

Egyéni és csoportos pilates órák, gépen és talajon. Tegyen az egészségéért a pilatessel! A Pilates Plus Stúdióban pilates és GYROTONIC? órákkal várunk minden érdeklődőt. E két módszer kortól, nemtől és erőnléttől függetlenül mindenki számára ajánlott, akinek célja, hogy testét hatékonyan, de megerőltetés nélkül formálja. A gyakorlatokkal egyszerre erősíthetjük és tehetjük feszessé izmainkat, növelhetjük hajlékonyságunkat, valamint megőrizhetjük karcsúságunkat. A fizikai változások mellett a pilates és a Gyrotonic? módszereknek számos egyéb pozitív hatása is van. Ilyenek például a stresszoldás, a koncentrációs készség javulása, valamint a nagyobb lelki, szellemi egyensúly. Bármi legyen is a célja a fentiek közül, magasan képzett tanáraink segítenek ezek elérésében. Oktatóink nemzetközileg elismert képzésekben vettek részt, tudásanyagukat folyamatosan frissítik, és egyénre szabott edzésprogrammal dolgoznak. Óráink a magyar mellett angol, francia és olasz nyelven is elérhetőek.

We are looking forward to welcome you in our, studio where we offer PILATES and GYROTONIC? sessions. During the private and semi-private sessions our internationally acknowledged, highly qualified trainers lead the guests through their workout using the latest STOTT PILATES? equipment. For those who wish to further deepen their knowledge of pilates we also offer participation in the STOTT PILATES? instructor training programme. We expect you in the heart of Buda in quiet surroundings, with free parking place and flexible timetable. Our lessons available in english, italian, french and hungarian.