ZUMBA

A Belváros Edzőterme

Tánciskola és Hobbi tánc klub Tatabányán és környékén élők részére. Táncok: Társas ás latin táncok, Kubai-Salsa rueda és autentikus latin táncok, Zumba fitness program. Testtudat fejlesztése, testformálás pilates, art-jazz és modern tánc órákon. A tánciskolalai szintek után hobbi tánc klubban van lehetőség a folytatásra. Versenytánc előkészítő az ifjúsági korosztálynak. Tánciskolás versenyzés minden korosztálynak. Esküvő nyitótánc koreográfiák betanítása. Szalagavató táncok betanítása. Magánórák az érdeklődőknek.

Zumba fitness órák a FISE Hip-Hop Tánciskola termében Debrecenben felnőtt korosztálynak! Nem elsősorban vékony nőket várok! Vége a hosszú és eredménytelen fogyókúráknak. Formáld nálunk a tested ZUMBA-val, tüzes latin zenékre, és ÉLVEZD, hogyan fogysz észrevétlenül! A ZUMBA csodálatosan szórakoztató, más, könnyű és hatékony! Nőiesebb, egészségesebb leszel mind lelkileg, mind testileg. Gyere el bátran! 3 havonta megújuló koreográfiák!

Dél-amerikai utcai táncokra szakosodott stúdió. Több mint 20 éves táncos múlttal. Oktatott táncok: salsa cubana, bachata, zumba, merengue, reggaeton, guaguanco, chachacha, rueda de casino, afro etc..

Egész évben remek sportolási lehetőséget kínál Önnek, egész családjának és barátainak Tamásiban, a Koppány Sportcentrum & Squash Klub!

Zsírégető óra Az óra során közepes intenzitással dolgozunk, hogy pulzusunk a zsírégetéshez szükséges tartományban maradjon. Ehhez 60-70%-os terhelésre van szükségünk. A zsírégető órákon sokszor használunk steplépcsőt, de akár eszközök nélkül is dolgozhatunk. Ez az óratípus bárkinek ajánlott, kezdők is bátran részt vehetnek rajta. Alakformáló jellegű órák Több óratípus közül is választhatunk, ha izmainkat szeretnénk feszesíteni, formálni. Az órák során változatos eszközöket használunk (pl. súlyzó, gumikötél, body ball, steplépcső), hogy a test fontosabb izomcsoportjait jól átmozgassuk. Az óra felépítése többféle lehet, a has-láb-popsi óra során csak kritikus részekre koncentrálunk, a body ball órán pedig minden gyakorlatot egy speciális labda segítségével végzünk. Ezek az órák bárki számára ajánlottak.

Zsírégető óra Az óra során közepes intenzitással dolgozunk, hogy pulzusunk a zsírégetéshez szükséges tartományban maradjon. Ehhez 60-70%-os terhelésre van szükségünk. A zsírégető órákon sokszor használunk steplépcsőt, de akár eszközök nélkül is dolgozhatunk. Ez az óratípus bárkinek ajánlott, kezdők is bátran részt vehetnek rajta. Alakformáló jellegű órák (kondi, has-láb-popsi, labdás órák) Több óratípus közül is választhatunk, ha izmainkat szeretnénk feszesíteni, formálni. Az órák során változatos eszközöket használunk (pl. súlyzó, gumikötél, body ball, steplépcső), hogy a test fontosabb izomcsoportjait jól átmozgassuk. Az óra felépítése többféle lehet, a has-láb-popsi óra során csak kritikus részekre koncentrálunk, a labdás órán pedig minden gyakorlatot egy speciális labda segítségével végzünk. Ezek az órák bárki számára ajánlottak.

TEMI Fővárosi Művelődési Háza Budapest, XI. Fehérvári út 47.1119 Telefon: 203-3868 Fax: 203-3873 E-mail: fmh@fmhnet.huAz email cím védve van a spam botoktól, a megtekintéséhez a JavaScript bekapcsolása szükséges Kedves Vendégünk, Tisztelt Partnerünk! Az FMH néven ismert művelődési ház 1951 óta élvezi több generáció bizalmát. Kérjük, fogadja ajánlatunkat szívesen, amelyből megismerheti aktuális programkínálatunkat, szolgáltatásainkat, együttműködési lehetőségeket, és amelyet úgy tud megmutatni barátainak, ismerőseinek és üzlettársainak, hogy a Fehérvári út 47. szám alatt van egy hely, ahová valamiért mindig érdemes ellátogatni. Tekintse meg kínálatunkat és válasszon ízlésének, igényének megfelelően!

Családias hangulatú Szabadidő-stúdiónkba várunk minden gyereket, fiatalt, felnőttet. Mozgáslehetőségek, foglalkozások széles választékát, jól képzett oktatókat; a kis létszámmal dolgozó csoportok révén személyes odafigyelést, differenciált fejlesztést kínálunk.

mozgás, székesfehérvár, torna, sport, tánc

Sportcentrum 1500 m2-en, 3 szinten: Edzőterem, fitness, wellness, aerobic, spinning, fallabda

II. kerület leghangulatosabb Fitnesz termébe várunk mindenkit, aki szeretné kellemes környezetben, vidáman eltölteni az edzésre szánt idejét!

Pólus Fitness Sportközpont.

* Szeretettel várunk mindenkit kortól függetlenül tánckörünkbe, ahol kellemes társaságban tölthetik el szabadidejüket, jót mozoghatnak, átadva magukat a zene ritmusának és a tánc örömének. Táncolni és táncokat tanulni remek szórakozás fiatalnak és idősebbnek, egyedülállóknak és pároknak, vagy akár csoportoknak egyaránt. Tánctanfolyamainkra folyamatosan várjuk a jelentkezőket. Az alábbi tanfolyamok közül lehet választani, bármely korosztálynak: társastánc (standard és latin) salsa latin aerobic - zumba - táncos torna népi tánc hastánc jazz balett Táncoktatás díja kizárólag a táncoktató és a terem bérlet díját fedezi, így ez létszámtól függően alakul. http://belvarositanckor.blogspot.com/

Tulajdonképpen mindenki megtalálhatja képzésünkben a testének, értelmi és érzelmi fejlettségének megfelelő táncok, technikák, és módszerek széles repertoárját. Óvodásoknak: 5-6 éves kortól foglalkozunk a gyermek korosztállyal. Megtanítjuk őket a helyes testtartásra, kialakítjuk testtudatukat, játékos módszerekkel vezetjük be őket az esztétikus mozgás világába, illetve az évben 2 koreográfiát is megtanulnak, mely a Szegedi Nemzeti Színházban kerül bemutatásra. Célunk a zene, illetve a tánc megszerettetése. Általános és Középiskolásoknak: Gyermek, tini és ifjúsági csoportjainkban a mostanában oly divatos jazz, hip hop, funky, musical technikákkal ismerkedhetnek meg a tanulók. E korosztály fő kívánsága is magas színvonalon teljesül, mégpedig megtanulhatják azokat a mozgás formákat, melyeket a videoklippekben láthatnak. A jazz, funky, hip hop, musical mellett ez a korosztály már ún. művészibb táncok felé fordul. Ajánljuk mindazoknak, akik igényes szép mozgásra vágynak,

Team fitness több, mint egy fitneszterem! Fitness, aerobic, ZUMBA, spinning, kangoo, teremfoci, gyerek karate, gyerek aerobic, gyerektorna, társastánc. A legújabb Life Fitness géppark. A választék széles, mint egy hipermarketben: fogyókúrás turmix, zsírégető csoki, energiaital - máris kész a vacsora. Ha pedig meglepetésre vágysz, akkor is látogass el hozzánk állandó akciókkal és nyereményekkel várunk minden sportolni vágyót!

"Minden ami tánc, minden korosztálynak.Pl.:Kubai Salsa, Társastánc, boogie, rock, tánc egy helyen." TEREMBÉRLÉS - akár 260m2 terem mindenfajta rendezvényhez, házibuli, születésnap, esküvő, zártkörű rendezvény, BÁR bérlés

Bio-Fit center az a hely, "ahol mozgásban a család".Családias légkörben a testnek, léleknek felfrissülést, kikapcsolódást nyújtunk.

Óratipusaink:gerincgimnasztika, zsírégető, testszobrászat, kondi aerobic, stepaerobic, kangoo, hip-hop, zumba, jazz balett....

Szeretne egészségesebb és még vonzóbb lenni? Női torna 495, -Ft-tól! Elfoglalt? --> Órarendünket az ÖN időbeosztásához igazítjuk - kezdés 7:30-kor! Látogasson el stúdiónkba, próbálja ki a választott órát 50% kedvezménnyel! Zumba, gerinc torna, fit-ball, Callanetics, Pilates, Kriston intim torna, 50 felettiek senior tréningje, alakformálás, zsírégetés - szakképzett trénereink segítségével. Kis létszámú stúdiónkban barátságos, családias környezetben őrizheti, óvhatja meg egészségét, formálhatja alakját. Budapest központjában, a Ferenciek tere és az Astoria között, a Kossuth L. u. 12-ben várjuk szeretettel! Hívjon most: (06)30/950-6453 Vendégeink a kisgyermekes anyukák, a dolgozó nők és a nagymamák is!

Zumba órák Székesfehérváron több helyszínen, illetve vállalok esküvőkre tánctanítást, szalagavatókra, különféle rendezvényekre táncok betanítását, valamit fellépéseket.

Családias hangulatú fitnesz terem kicsiknek és nagyoknak a XVII. kerületben sok óratípussal, alpha mins kezelések!

Légy Fitt Női és Gyermek Torna Stúdió a Városligetnél. Különböző óratípusok, gyerektorna, infraszauna, kardióterem...

Timer Péter és Kvitová Veronika profi latin magyar bajnokok tánc stúdója. Változatos kurzusokkal várjuk az érdeklődőket gyermek, ifi és felnőtt korosztályokban. pl.: latin ritmus hölgyeknek, Zumba-őrület, versenytánc képzés

Online edzés és mozogj otthon webkamerával otthonról. Pilates, aerobik, erősítő, testépítő, testépítés, zumba, fitness, tánc, alakformáló, eft, hastánc, birkózás, foci.

Hangulatos terem a Széna tértől 3 percre! Nálunk minden korosztály megtalálja a megfelelő mozgásformát.

Fitness, Wellness, Cardio! Egyszerre 3 teremben nyújtunk lehetőséget különböző mozgásformákra, mint az Aerobik, Body-Balls, Zumba, Kangoo, Pilates, Jóga, Body Art, Step aerobik, Spinnracing, Spinning, X-co training stb.(Az órák pontos leírását megtalálja a weboldalunkon: www. fitnexx.hu) Az órák reggel és délutántól estig minden félórában kezdődnek. Kezdők és haladók egyaránt megtalálják a nekik való órát!! Wellness: Infraszauna, Masszázs, Testkezelés, Kinesio taping Cardio: Bicikli, Futógép, Taposógép, Ellipszis Tréner Ha szeretnél elégedett lenni magaddal, testben lélekben fitt lenni, ha szeretnéd, hogy a mozgás örömet okozzon, és magabiztosságot és határozottságot adjon a mindennapokban, akkor NÁLUNK a helyed! A Fitnexx-ben minden korosztály megtalálja a legmegfelelőbb időpontban a számára ideális mozgásformát ! Gyere és látogass el hozzánk, itt minden szakszerű segítséget megkapsz! Üdülési csekk, sportkártya, sportpass elfogadás!

SUNRISE CLUB, Több mint fitness! A 3. kerület egyik legexponáltabb helyén, több mint 1200 négyzetméteren: Életöröm és lelkesedés, edzőterem, fitness és aerobic, szépészet, testszobrászat és fodrászat, egészségügy és szaktanácsadás, ... Az Eurocenter Sunrise FITNESS CLUB a 3. kerület legszebb részén, barátságos környezetben várja a felfrissülni vágyó kedves Vendégeit. A Sunrise Fitness első alkalommal, INGYENES BELÉPÉSSEL vár! Feszesebb test, laposabb has, garantált fogyás, kicsattanó erőnlét, alakformálás, egészségmegőrzés, akár heti 2 x 20 perc edzéssel - a Sunrise Látogatók, Vendégek és Páciensek tudják. Eddig kevesen gondolták, egy új fitness, szabadidő központ, megnyitása hozhat, áttörő újdonságokat. A Sunrise Club hatalmas, gyönyörű és mégis barátságos, szabadidő- sport- és életmód centrum, komplex fitness kínálattal. Ismerd meg a Sunrise egyedülálló világát!

Tengerkincs Játszóház és Dél-Pesti Fejlesztő és Szabadidő Központ Bp., XVIII. kerület legszebb kertvárosi részén a Hargita tér 14. alatt található. Gyermekeknek foglalkozások: logopédia, korrepetálás, nyelvoktatás, tánc, torna, idegrendszert fejlesztő torna, baba masszázs, babaringató, fejlesztő pedagógus, kognitív fejlesztés, mozgásterápia, diszlexia, diszgráfia, diszkalkulia szűrés. 900 m2-es játszóházunk minden igényt kielégít, külön van Baba Világ. A nagyobbaknak ugrálóvár, csocsó, ping-pong, légvár csúszdával, trambulin, óriási labirintus, motorok és még sok-sok élmény. 45 m2-es sószobánkban só homokozó is található játékokkal illetve csúszdával. Vállaljuk szülinapi partik, karaoke partik, családi rendezvények lebonyolítását. Felnőtteknek programok: masszázs, Zumba, Calanetics, jóslás, gerinctorna. Játszóházunkban BÜFÉ és kávézó is működik, helyben sütjük a pizzát, melyhez dukál egy finom cappucino is. Sok móka, játék és kacagás vár minden kedves vengédünkre. Tel: 06-1-631-1919

aerobik, alakformálás, alakformáló tréning, egészségmegőrzés, életmód, fitness, fitnesz, fizikai közérzetjavítás, iszappakolás, pihenés, testsúlykontroll, wellnesskád, wellness kezelés, wellness

Fitness termünk a nemzetközileg elismert olasz FASSI cég által gyártott gépekkel van felszerelve, mely közel 80 db eszközt jelent. Minden gépünk kifejezetten nők számára készült, melyek segítségével kiválóan formálhatóak a far, comb, has, mell, kar, hát, láb izmai. Könnyű kezelhetőségük, kényelmük az izületekre tett kíméletes hatásuk miatt közkedveltek vendégeink körében. Ezenkívül cardio-gép parkunk egyedülálló Kelet-Magyarországon, melyek között megtalálhatóak a professzionális futópadok, taposógépek, elliptikus futógépek, kerékpárok, sífutógépek. A fitness terem kialakítása és felszereltsége egyaránt alkalmas szabadidős tevékenységhez, hobbi vagy akár profi sportolásra is. Minden vendégünknek állandó, ingyenes edzői felügyeletet biztosítunk! Az újonnan érkezőknek és a haladóknak egyaránt szakképzett és már sikereket elért edzők írnak ingyenes edzéstervet és tanítják meg a gyakorlatok helyes végzését. Ezen kívül lehetőség van saját személyi edző igénybevételére.